Sais tu quoi?

Je viens d'une double famille de trouble de santé mentale et 354674 symptômes associés.

Une belle soupe de crises de toutes sortes... Psychiatrie, agoraphobie, hypocondrie, clautrophobie, schyzophrenie, dépressions, troubles anxieux généralisé et name it, ils y sont tous... J'ai moi même vécu mes épisodes de crises de panique, hyperventilation et symptômes sans sons ni images qui m'ont apporté à l'hôpital... En prime, j'ai deux enfants avec un diagnostique (TSA et TDA) et ma 3e en aurait sûrement un aussi.

Mais tu sais quoi ?

J'en n'ai plus rien à foutre de ces étiquettes.

Elles ne sont pas l'identité d'une personne. Elles ne sont pas la personne.

Une de mes tantes a prit ses 3774 peurs et est devenue une spécialiste pour accompagner avec réussite des humains dans la même situation.

Une autre est devenue une experte pour soutenir les gens avec syndromes postes traumatiques lié à des agressions sexuelles.

Moi avant KaliYoni, j'étais une consultante en santé globale spécialisée avec les familles avec autiste.

Vois tu ou je veux en venir?

Ce que j'ai apprise de tous les diagnostiques et symptômes des membres de mes familles c'est qu'on a un choix.

On a le choix de prendre les diagnostiques et de s'en servir comme excuses. Comme excuses de ne pas se responsabiliser. De ne pas prendre sa vie en main.
Mais je te le dis là là, tu as le choix. Tu as le choix de changer ta perception de comment ils t'envahissent.

On va sûrement me lancer des roches mais sache que ces symptômes ne sont pas qui tu es et que tu as le CHOIX de ce que tu en fais.
Dans presque tous les cas, il y a des solutions.

Si tu as besoin d'aide pour y arriver, GO va la chercher, il y a 36939 outils pour toi.

Mais sache que tu as un grand pouvoir. Tu as un ÉNORME POUVOIR.
Et c'est le POUVOIR DE CHOISIR.

Moi je choisis au quotidien de retourner dans cette source de pouvoir, de me responsabiliser sur mes émotions et de faire des CHOIX conscient pour mon propre bien être. Toujours facile? Non mais ça le vaut.

Je t'aime, Kali